dimecres, 5 de novembre del 2014

EL YOGA EN LA ESCUELA





Consideramos que la educación es un aprendizaje para la vida que pretende el desarrollo integral de las personas.
En la escuela podemos desarrollar las cualidades que nos ayudan a ser humanos, aprendiendo a vivir juntos,a responsabilizarnos de los demás y de nosotros mismos, a desarrollar nuestra ética para vivir mejor en sociedad.
El Yoga contribuye a que seamos más felices y creativos. Para adquirir un aprendizaje necesitamos tener el cuerpo relajado y la mente libre por medio de la respiración.
Iniciar a los alumnos a la meditación es un entrenamiento de la mente que propicia que haya una mejor concentración.